こんにちは ヨガセラピスト 香織です。
年齢とともにさがってくるお尻。
悩ましいですよね。
タイトなジーンズやスカートを避けているうちに。。。
気が付いたら面影が。。。
ない~~~~!!(笑)
いやいや!笑いごとじゃないですよね!
女性は出産を経験することで骨盤が開いてしまい、そのまま戻らずにお尻の幅も広くなってしまっていることも多いです。
骨盤をぎゅっと閉めて、2cmアップ!
目指したいですね!!
最新の解剖学の世界では、実は筋トレではなく、違うやり方が推奨されています。
ヨガで美尻、手に入りますよ~^^
秘密を知りたい方、大人美人でお待ちしております。
お電話にてお問い合わせください✨ 046-876-7689
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パーソナルヨガ〔ヨガの個人レッスンです。カウンセリングにて体調やお悩みなどをお聞きし、おひとりおひとりの目的に合ったメニューを組ませていただきます。〕
月・水・金〔祝日を除く〕
10:00-15:30
60分/6000円
リフトアップ効果抜群のヘッドスパ付きです✨
※ヨガマット、ウェア、御用意ございますので手ぶらでお越しいただけます^^