職業病の肩こり…

こんにちは

いつもご覧いただきありがとうございます✨

先日、オーナー二宮のパーソナルヨガを担当させていただきました。

いつもパーテーションの向こうで音声だけでヨガを楽しんでいた二宮ですが(笑)

カウンセリングではリラックスをしたいということが希望でしたが、見るからにひどい肩こり。

右利きの彼女は、右でハサミを持ちます。

職業病ともいえると思いますが、右側の筋肉が盛り上がるほどこり固まっていました。

とにもかくにも、見逃せないひどいハリがあったので、肩こり筋にフォーカスし、じっくりと時間をかけてほぐしゆるめました。

アーサナ(ポーズ)を深めていくごとに、ほぐれ、動いてくるからだ。

マッサージで得たことのないすっきり感も実感してもらえて、二宮のお顔もほっこりゆるみました^^

ヨガの世界では呼吸をとっても大切にします。

呼吸が深まると良いことばかり。

マッサージや整体では得ることのできない

整う感触を実感していただけると思います^^

深い呼吸で内面から整えてみませんか?✨

お電話にてお問い合わせください✨ 046-876-7689

お待ちしております˘◡˘



パーソナルヨガ〔ヨガの個人レッスンです。カウンセリングにて体調やお悩みなどをお聞きし、おひとりおひとりの目的に合ったメニューを組ませていただきます。〕

月・水・金〔祝日を除く〕
10:00-15:30

60分/6000円

リフトアップ効果抜群のヘッドスパ付きです✨

※ヨガマット、ウェア、御用意ございますので手ぶらでお越しいただけます^^

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