先日、耳ツボジュエリー無事終了しました😊

大人美人-おとなびとの二宮です😊

耳ツボジュエリーイベント無事終了致しました!

私は、耳の模型に釘付けでした。笑
好きなんですよね〜。笑
ちょっと取り入れたくなりますね。

最後私もやってもらっちゃいました♡

!!!!

残念すぎる事に、耳しか写ってない!!笑笑

私の悪いところに、ジュエリーを貼ってもらおうと思ったら、中々ジュエリーを貼るには狭苦しい所だったので、ジュエリー無しで、貼ってもらったのですが、見事になにも見えませんでした!!笑笑

やんなっちゃう😫

以上、耳ツボジュエリー報告でした。笑

すごい!!絶対服用をオススメいたします!!

入手困難な、お薬手に入りました!!

すごい!!
全ての皆さまにオススメの一品です!!

効能が素晴らしい!!
成分も文句ナシですね。

使用上の注意には、是非気をつけて服用ください!!

ご質問は、是非ご来店の際に問うてください。

 

二宮

 

骨盤調整ヨガ✨

こんにちは
ヨガセラピスト香織です✨
今日は骨盤のおはなしです´◡`

妊娠をきっかけに骨盤が開き、きちんと戻りきらないまま忙しい子育ての毎日にシフト。
その結果、頻尿や尿漏れ、ぐらぐらが治りきらず・・・。
また、人にも言いにくいお悩みですので、一人で辛い症状に悩まれているという方が多いです。

私のヨガはセルフ整体とも言える、自分の重みで骨や結合組織、間接にアクセスし、優しく整えていけるヨガです。

むくみやゆがみに悩まれて整体やマッサージに行かれる方は、このヨガで自分で整えれるようになりますよ~´◡`

お電話にてお問い合わせください✨ 046-876-7689

お待ちしております˘◡˘



パーソナルヨガ〔ヨガの個人レッスンです。カウンセリングにて体調やお悩みなどをお聞きし、おひとりおひとりの目的に合ったメニューを組ませていただきます。〕

月・水・金〔祝日を除く〕
10:00-15:30

60分/6000円

リフトアップ効果抜群のヘッドスパ付きです✨

※ヨガマット、ウェア、御用意ございますので手ぶらでお越しいただけます^^

instagramはこちら

イライラ解消✨

こんにちは

ヨガセラピスト 香織です ᵕᴗᵕ

年末に向けて、なんだか気ぜわしくなってまいりました。

女性は生理の影響で1ヶ月の間でも調子の良いとき、悪いとき…

ホルモンの影響が顕著にあらわれます。

生理前は特にイライラしたり、焦ってしまったり、落ち着くことが苦手になりがち。

そんな時は下を向いた犬のポーズ、

「アドームカシュヴァーナーサナ」

がおすすめです。

ヨガが好きな人にはお馴染みのこのポーズ。クラスでも何回もやるポーズですよね。

副交感神経を優位にしてくれるポーズなので、リラックス効果抜群です。

血液循環も良くなり、肩のコリもほぐしてくれる優秀なポーズですよ。

からだが硬く、うまくできない方も多いですが、やさしくお膝を曲げて効かせたり、壁を使ったご提案もできます ᵕᴗᵕ

お電話にてお問い合わせください✨ 046-876-7689

お待ちしております˘◡˘



パーソナルヨガ〔ヨガの個人レッスンです。カウンセリングにて体調やお悩みなどをお聞きし、おひとりおひとりの目的に合ったメニューを組ませていただきます。〕

月・水・金〔祝日を除く〕
10:00-15:30

60分/6000円

リフトアップ効果抜群のヘッドスパ付きです✨

※ヨガマット、ウェア、御用意ございますので手ぶらでお越しいただけます^^

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11/27【耳ツボジュエリー】イベント開催情報

耳ツボジュエリー👂✨
11/27(火)
10:00〜12:55
15分 ¥1.500
*カウンセリング、耳リフレマッサージ込み
【耳ツボジュエリーの特徴】
微弱電流やマイナスイオンでつぼを優しく刺激するフラットタイプのシールです。
金属を使用していないので金属アレルギーの心配もありません。
一週間くらいで交換し、継続的に貼ることで効果が得られます。
*おしゃれにストレスや体調を整えたい方にオススメです!
男性の方や目立ちたくない方にはクリアチタンもございます。
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今回のイベントは、耳ツボジュエリー!!
美容従事者のイベントビューティワールドジャパンでも、近年注目を浴びてる様に見えました😊
そこで、耳ツボと言えば『石渡英理さん』の、えりさんに開催していただく事になりました!!いぇい!です😆
どんな方かは説明したいのですが、しきれない。笑
いやいやいや。しきれますけど!笑
アクティブな方で。やり手さんなんです。
なんですけど、やわらかーい感じの可愛いお方です😊✨
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石渡英理さんってどんな方?
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***************

職業病の肩こり…

こんにちは

いつもご覧いただきありがとうございます✨

先日、オーナー二宮のパーソナルヨガを担当させていただきました。

いつもパーテーションの向こうで音声だけでヨガを楽しんでいた二宮ですが(笑)

カウンセリングではリラックスをしたいということが希望でしたが、見るからにひどい肩こり。

右利きの彼女は、右でハサミを持ちます。

職業病ともいえると思いますが、右側の筋肉が盛り上がるほどこり固まっていました。

とにもかくにも、見逃せないひどいハリがあったので、肩こり筋にフォーカスし、じっくりと時間をかけてほぐしゆるめました。

アーサナ(ポーズ)を深めていくごとに、ほぐれ、動いてくるからだ。

マッサージで得たことのないすっきり感も実感してもらえて、二宮のお顔もほっこりゆるみました^^

ヨガの世界では呼吸をとっても大切にします。

呼吸が深まると良いことばかり。

マッサージや整体では得ることのできない

整う感触を実感していただけると思います^^

深い呼吸で内面から整えてみませんか?✨

お電話にてお問い合わせください✨ 046-876-7689

お待ちしております˘◡˘



パーソナルヨガ〔ヨガの個人レッスンです。カウンセリングにて体調やお悩みなどをお聞きし、おひとりおひとりの目的に合ったメニューを組ませていただきます。〕

月・水・金〔祝日を除く〕
10:00-15:30

60分/6000円

リフトアップ効果抜群のヘッドスパ付きです✨

※ヨガマット、ウェア、御用意ございますので手ぶらでお越しいただけます^^

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成人式前撮り

11月に入り土日は、ほぼ七五三のお支度を手伝わせて頂いております✨

すごーく楽しいのです。

そんな合間に、成人式前撮りロケーション撮影ご希望のお客様のお支度😊✨

当店で承っているロケーション撮影!!
本当にオススメで😊

今回ご希望は、古民家!
着付けヘアセットは、銀座のママ風!

そんな風に言われたら、二宮は楽しくて仕方がありませんよ。笑

撮影の合間にチラリ。

きゃあ♡

誰がお支度したの〜!!
素敵〜♡

って言いたくなっちゃう♡笑

当日も楽しみです!!

 

無事イベント終了!

本日、[アロマクリーム作り]のイベントは無事終了しました😊

とっても楽しかったです!
とっても美人な関本さんが、アロマのノウハウを細かーく教えてくれました✨

毎回新しい知識が増え、二宮は満足です。笑

私が満足する為に開催してる訳ではないはずですが。。笑

まだまだ企画してますので皆様お楽しみに!!

お子様もいてとってもアットホームなイベントでした

美人な関本先生!

私のクリーム

カードのお告げで作ったアロマクリーム。
新しい始まりだそうです♡
何だかんだ、私好きですよね〜。そういうのも。笑

理論ずくめの思考回路の反動でしょうかね?

ヨガで腸内環境を整えて美肌になりませんか✨

こんにちは

ヨガセラピスト香織です ᵕᴗᵕ

今日はとっても簡単なガス抜きのポーズです。

お通じが悪いとお肌も荒れ気味になるし、カラダは重いし、ストレスが溜まりますよね〜💦 ガス抜きのポーズ

仰向けに寝て両膝をお胸の前で抱えるだけ。

内臓活性化してくれる簡単優秀なポーズです。

吸うとともに手をゆるめて、吐くとともにぎゅーっと小さく小さくなるようにお膝を抱えていきます。

刺激が足りない時はおでこをお膝に近づけて丸くなりながら吐くとうまくいきますよ ᵕᴗᵕ✨

今日も深い呼吸で良い一日をお過ごしください✨

本日出勤しております^^
お電話にてお問い合わせください✨ 046-876-7689

お待ちしております˘◡˘



パーソナルヨガ〔ヨガの個人レッスンです。カウンセリングにて体調やお悩みなどをお聞きし、おひとりおひとりの目的に合ったメニューを組ませていただきます。〕

月・水・金〔祝日を除く〕 
10:00-15:30

60分/6000円

リフトアップ効果抜群のヘッドスパ付きです✨

※ヨガマット、ウェア、御用意ございますので手ぶらでお越しいただけます^^

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ヨガでエネルギーチャージしませんか✨

こんにちは

ヨガセラピスト香織です˘◡˘
今日の横須賀はしっとりとやさしい雨が降っています。

だけど、雨の日はなかなか気分が上向きにならないですよね。
今日はそんな日におすすめのLizard pose、エネルギーチャージをしてくれるアーサナです。

からだの中で一番大きな太ももの筋群を気持ちよく伸ばしてくれるので足ほっそり効果も期待できますよ✨

パーソナルヨガでは丁寧に手の向き、足の向きをアジャストさせていただきますので、効かせたい部位に確実に効かせることができます。
ヨガをやっているけど合っているか不安という方や、スタジオでインストラクターが言ってる場所が伸びない、なんていう方のお悩みにも添えますよ^^

お電話でご予約ください。
お待ちしております˘◡˘



パーソナルヨガ〔ヨガの個人レッスンです。カウンセリングにて体調やお悩みなどをお聞きし、おひとりおひとりの目的に合ったメニューを組ませていただきます。〕

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リフトアップ効果抜群のヘッドスパ付きです✨

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お電話お待ちしております✨ 046-876-7689

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